Je suis en plein “staycations” un terme que je viens d’apprendre et qui signifie des vacances à la maison. Il fallait y penser, c’est simple, pas cher, et permet de profiter de ce que l’on a déjà au lieu d’aller chercher ailleurs.
Bon oui j’en profite pour écrire ma newsletter mais ça c’est parce que ça me fait plaisir de vous parler, d’ailleurs n’hésitez pas à répondre, j’adore toujours vous lire.
Bon vous l’aurez compris, cette newsletter on parle de bonheur ! Woohooo
Et vous allez voir à la toute fin, grosse surprise sur l'évolution de cette newsletter !
Déployer son leadership cap par cap avec la boussole des Leaders d'Envergure™
CAP #11 : Les 3 clés du bonheur d’après la science
|
Bon je ne vais pas passer par 4 chemins, c’est le mois d’aout =) la tranquilité vous appelle. Les 3 clés ne sont pas l’argent, les choses et le statut social. Ne faites pas comme ci cela était une évidence, c’est profondément ancré dans le modèle de société qui nous est bombardé depuis au moins une siècle. C’est en réalité des choses qui accentuent (au delà d’un seuil de base vital) notre envie de plus, et donc la croissance, et les dérives du monde d’aujourd’hui.
Moi je veux vous parler des 3 sources de bonheur intrinsèque, profond, durable. D’après les chercheurs en sciences sociales c’est… le développement personnel, les relations avec les personnes qui nous sont chères et contribuer à un monde meilleur. Le premier est assez galvaudé, le dernier tellement jouissif, mais aujourd’hui je vais vous faire un focus sur les relations, car c’est aussi ça les vacances.
Donc je dois absolument vous raconter l’histoire de Bronnie Ware. Elle a travaillé pendant des années en soins palliatifs. Elle aux côtés de ses patients pendant les trois à douze dernières précieuses semaines de leur vie. Elle s’est aperçue qu’on grandit beaucoup face à sa propre mortalité. Lorsque Bronnie les interrogeait sur leurs regrets ou sur ce qu'ils feraient différemment, des thèmes récurrents revenaient sans cesse.
Voici les cinq plus fréquents, publiés dans un livre en 2009.
- J’aurais aimé avoir le courage de vivre une vie fidèle à moi-même, et non la vie que les autres attendaient de moi.
- J’aurais aimé ne pas avoir travaillé si dur.
- J’aurais aimé avoir le courage d’exprimer mes sentiments. Nous ne pouvons pas contrôler les réactions des autres.
- J’aurais aimé rester en contact avec mes amis. Nombre d'entre eux étaient tellement absorbés par leur propre vie qu'ils avaient laissé filer des amitiés précieuses au fil des ans.
- J’aurais aimé me permettre d’être plus heureux. La peur du changement les a poussés à prétendre aux autres, et à eux-mêmes, qu'ils étaient satisfaits.
Wow merci Bronnie ! Pour aller plus loin je vous invite à la voir parler en direct ici.
|
|
|
Etre leader dans l'incertitude c'est possible !
Le leadership vulnérable, seule issue possible au 21e siècle
Y'a des moments dans ta vie où tu sens que t'es pile au bon endroit : sur un canap jaune avec Alexandre Fayeulle à parler de vulnérabilité devant 1000 personnes. C'était il y a quelques temps à Strasbourg au Forum du Développement Ddurable Au micro de Vincent Edin.
On a tourné le terme dans plusieurs sens :
- La vulnérabilité c'est personnel ou professionnel ? C'est Alexandre qui a commencé avec la spécialité de son entreprise @Advens, la cybersécurité. Puis l'histoire de sa maladie qui affaiblit certaines de ses capacités, au début de te bats contre, puis tu passes à l'acceptation et tu construits. A moi de développer sur l'extinction des albatros qui les frappe de plein fouet du fait de nos activités. Puis mon aventure entrepreneuriale, la passion de suivre ma vision, de créer des emplois, d'aider les autres, qui se finit entre hôpital et tribunal.
- La vulnérabilité c’est risqué ? Non c'est une crise à opportunité. Et puis nous sommes d'accord avec Alexandre, dans un monde de plus en plus complexe et incertain, les personnes qui osent montrer leur vulnérabilités ouvrent le chemin aux autres. Les femmes d'ailleurs font cela de manière plus intuitive, une piste que je suis depuis longtemps...
- Comment faire prendre la tangeant à ceux qui se sentent invulnérables ? Alexandre explique toute sa démarche, progressive, chez Advens (entreprise à mission, Fonds, ½ dividendes pour le vivant…) et la manière dont on embarque les équipes. Puis son projet de revenir à la terre pour nourrir et faire des ponts entre les mondes marins et terrestres tout simplement. Et moi de parler de ma vision du monde en courbes qui se croisent et avancent ensemble pour ne pas tomber dans un constat de backlash passif mais dans une fierté de friction qui laissera inévitablement place à du mieux.
- Comment cultiver notre vulnérabilité ? Quand je suis sur le terrain typiquement dans les mers du sud, on n'a pas le droit de se blesser car il n'y a simplement pas de secours, cela remet les choses en perspective. Et puis j'ai déjà ressenti que j'étais prête à risquer ma vie pour celle d'un de mes collègues, ça permet de renier avec ses sens.
Merci à la brillante équipe du salon ! Et n'hésitez pas à m'inviter à d'autres salons, émotions fortes partagées garanties !
Contactez moi pour une conférence !
Aventures vers un monde meilleur
Depuis juin 2025 j'ai lancé le programme Leaders d'Envergure. Comme les oiseaux, il a 2 ailes :
1/ Un cours en ligne de 18h avec 40 exercices basés sur la boussole.
2/ Une communauté engagée qui s'entraide et se réunit 2 fois par mois en ligne.
Mara, dessinatrice d’expériences d’apprentissage
|
"Je m’applique à concevoir et scénariser des parcours fluides pour rendre les savoirs complexes, simples et captivants. Après un parcours dans le marketing et le commerce international en Amérique latine, j'ai eu envie de mettre mon expérience au service du partage de connaissances. Inspirée par le réalisme magique sud-américain, j'adore saupoudrer un peu d'émerveillement dans le quotidien pour créer des univers de formation qui éveillent la curiosité et donnent vraiment envie d'apprendre !
Qu'est-ce qui te préoccupe aujourd'hui ?
Le piège de la flemme ! À force de chercher la réponse la plus rapide, notre cerveau passe en mode "pilote automatique". C'est comme ne prendre que l'autoroute : on va vite, mais on loupe tous les super paysages sur les chemins de traverse. Résultat, on oublie de réfléchir par nous-mêmes, de questionner ce qu'on nous donne et de voir les choses sous un autre angle.
Qu'est-ce qui t'a donné envie de rejoindre le programme ?
J'ai découvert Déborah suivant son aventure australe, puis je l'ai vue intervenir en 2023 à l’Alter-éco devant les acteurs économiques du territoire de Clisson Sèvre et Maine Agglo. Son énergie et sa vision optimiste pour engager le changement m'ont tout de suite conquise ! Donc je n’ai pas hésité à rejoindre son programme pour prendre de la hauteur sur mes "angles morts", faire le plein de nouveaux outils et agir de manière plus affirmée face aux systèmes déjà bien ancrés.
Quel a été ton cap préféré parmi les 20 ?
Je prends le temps de bien assimiler et pratiquer les clés de chaque module, donc je n'ai pas encore tout fini ! En ce moment, je transite sur le Cap 17, qui aide à débusquer les racines d'un problème. Il m'a fait réaliser qu'en structurant mieux nos idées, on redonne du sens à nos actions et on repère beaucoup plus facilement les alliés autour de nous.
Qu'est-ce que la communauté t'apporte ?
C'est un super espace d'entraide ! Au-delà de la simple bienveillance, échanger avec des personnes d'horizons très différents, pas que de pairs mais ceux qui partagent les mêmes enjeux. Cela me ressource et me permet de me challenger sur des aspects qui me sont moins confortables.
As-tu clarifié ton cap d'impact pour naviguer dans l'incertitude avec optimisme ?
Ceci est un travail de fond. J’ai compris que douter dans les moments d'incertitude n'est pas une faiblesse. Aujourd'hui, j'écoute mes doutes pour les transformer en moteur et avancer avec plus d’assertivité. Garder un esprit curieux et critique nous rend plus empathiques. Je vois désormais très clairement sur quels leviers m’appuyer pour faire rayonner mes projets plus sereinement !
|
|
|
L'objectif de mon programme : Guider les dirigeant-es, managers et entrepreneur-es à avoir plus d'impact malgré les tempêtes de ce monde et déployer son influence sans se brûler les ailes.
Je veux en savoir plus sur le programme
Actu à ne pas louper
Ma newsletter évolue pour vous apporter encore plus de valeur
Cela fait moins d'un an que j'expérimente le format newletter et je dois avouer que j'aime beaucoup. Comme chaque mois on suit les caps de la boussole, je me disais que c'est dommage pour celles et ceux qui nous rejoignent en cours de route de ne pas pouvoir avoir accès aux anciennes.
Car mon but c'est vous montrer ce que je sais faire, en conférence, dans mon programme en ligne, dans le club de lecture, avec des formats individuels, collectifs, gratuits et payants. Vous prenez ce dont vous avez besoin, et vous savez où me trouver pour la suite ! J'espère que ça vous plaira, et surtout parlez en autour de vous. On a besoin de solutions, et d'état d'esprit constructif !
Pour retrouver toutes mes anciennes newsletter vous aurez toujours la banière ci dessous avec un lien intégré =) (elles sont toutes datées d'hier mais en réalité depuis février 2026)
![[Forum dd 2025] Plénière d'ouverture avec Déborah Pardo et Alexandre Fayeulle](https://kajabi-storefronts-production.kajabi-cdn.com/kajabi-storefronts-production/media_embed_thumbnails/thumbnail-aa8b7c240ff45892bcf64407408e2baadd6e7ba8a4b19c5609758a546fe4bd24.jpg "[Forum dd 2025] Plénière d'ouverture avec Déborah Pardo et Alexandre Fayeulle")
Réponses