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Cap #4 : Réapprendre à notre cerveau à ne pas s'autodétruire

Aug 23, 2026
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Jsuis en retard pour vous envoyer cette newsletter mais peut importe vous savez pourquoi ?

Car je m'entraine à reconditionner mon Bug Humain... Quoi ?

Non depuis mon retour d'Antarctique il y a un mois, je n'ai pas eu de soupape pro, puis je me suis mariée !

Alors après j'ai remis du vide et de la lenteur, chose difficile à s'autoriser quand on est son propre boss... je vous explique pourquoi =)


Déployer son leadership cap par cap avec la boussole des Leaders d'Envergure™

Notre cerveau nous pousse à notre auto-destruction ! 

Reprenons en quelques points, l’histoire de la prise en compte des enjeux environnementaux :

  • 1972 : Rapport Meadows "Une croissance infinie dans un monde fini est impossible"
  • 1976, 1978, 1986 : 3 accidents industriels majeurs (Seveso, Amocco Cadiz et Tchernobyl)
  • 1987 : Le rapport Brundtland définit le développement durable (3 cercles économie, env, social)
  • 1988 : Création du GIEC (Groupe d'Experts Intergouvernemental sur l'évolution du Climat)
  • 1992 : Sommet de la Terre à Rio, Convention sur la Biodiversité et Agenda 21 (prémices ODD)
  • 1997 : Protocole de Kyoto pour la réduction des gaz à effet de serre
  • 2002 : Jolie phrase de Chirac "Notre maison brûle et nous regardons ailleurs"...
  • 2012 : Création IPBES (Plateforme Intergouv. Biodiversité et Services Ecosystémiques)
  • 2015 : COP 21 accords de Paris
  • 2023 : Traité sur la haute mer 

Pendant ce temps là, on perd 70% de l'abondance des vertébrés dans le monde (WWF), pandémie COVID (aux causes environnementales profondes), les émissions de CO2, la déforestation continuent.

On entre d'après l'IPBES dans la 6e crise d'extinction de la Biodiversité ! Mais en quoi c'est un problème de notre cerveau ?

Dans la nature, la dopamine (hormone de récompense) est un allié précieux car elle nous pousse à faire ce qui assure notre survie sur le long terme. Elle a 5 moteurs fondamentaux : manger, se reproduire, gagner en statut social, comprendre son environnement, économiser son énergie.

Pendant des millénaires, ce système a parfaitement fonctionné. Mais aujourd’hui, dans un monde déconnecté du vivant, ce mécanisme s’emballe. Le neuroscientifique Sébastien Bohler appelle cela : le bug humain. Les 5 moteurs, huilés au capitalisme ne savent plus s'arrêter !

  1. Nous mangeons trop gras, trop salé, trop sucré jusqu’à nous rendre obèses 
  2. L’industrie pornographique prend jusqu’à 20% de la bande passante d'internet
  3. On se shoote à longueur de journée à coups de scroll, refresh et likes
  4. La compétition est le fondement de nos universités
  5. Les masses d’humains dans les métros se déversent dans les escalators pour ensuite aller courir sur des tapis de course dans des clubs de sport…

Même quand on sait qu’il faudrait changer via notre raison : le cortex ; notre cerveau reptilien, plus ancien et profond réclame sa dose de satisfaction immédiate. C’est super dur d’aller contre ! Et tant qu’on n’arrivera pas à reprendre le contrôle sur ce vieux programme interne, ça va être compliqué de sortir du mur vers lequel on fonce. D’où les dérives écologiques, sociales, et individuelles qu’on vit aujourd'hui.

Certains disent que c'est inéluctable, moi pas d'accord ! Notre cerveau présente une plasticité phénoménale, à nous de choisir de reconditionner ce Bug Humain sans être fatalistes. Dans le cours en ligne Leaders d'Envergure j'apporte 3 pistes prouvées scientifiquement et 2 exercices pour reconditionner notre Bug Humain. Cela passe par un des indicateurs volontaires, un conscience sensitive et de la psychologie positive.

Et si nous arrêtions de faire comme si c'était impossible ?


Etre leader dans l'incertitude c'est possible !

"J'avais laissé tomber mon engagement mais avec ta conférence j'ai envie de continuer d'essayer " 

Depuis le début de ma carrière, je prends la parole devant des assemblées. Au départ c'était des scientifiques pour présenter mes modèles mathématiques en anglais. C'était dur ! Mais je recevais souvent des trophées car je sortais du lot... Puis j'ai quitté la recherche pour influencer les décideurs.

J'interviens depuis 6 ans dans le réseau APM (Association pour le Progrès en Management) qui regroupe des milliers de dirigeants de PME/ETI. Là aussi c'est dur, d'être confronté à des hommes (oui peu de femmes mais y'en a !), plus âgés que moi, souvent sceptiques sur l'importance de protéger l'environnement, ou alors tellement contraints par d'autres problématiques que ce n'est jamais prioritaire, et je les comprends. Là aussi c'était dur ! Puis petit à petit il s'est passé 2 choses :

 - ma posture, mon expertise a gagné en puissance pour palier à tous les contres possibles que j'ai expérimentés. Et a aboutit à la boussole des Leaders d'Envergure pour guider vers des actions concrètes, testées devant ces centaines de regards avisés.

 - l'état d'esprit des dirigeants par rapport à l'écologie a fortement évolué sur cette période. Ce n'est plus simplement une contrainte de plus, réservée à quelques militants, mais une réalité de terrain avec de vrais visionnaires qui osent sortir de la norme (voir newsletter sur le CAP #3).

Alors je continue de diffuser autant que possible ma conférence et mes ateliers. Puis récemment j'ai intégré le réseau GERME qui s'adresse aux managers. A la fin de ma première intervention d'une journée, entourée de 18 managers, de l'animatrice et d'une responsable du réseau. Il se passe un truc qui me donne les larmes aux yeux.

Lors du tour de déclusion à la fin, un manager financier d'une boite de foresterie, se confesse "Cela fait des années que j'essaie de faire bouger le système car je suis convaincu que c'est hyper important depuis longtemps. Sauf qu'à chaque fois je me heurte à des murs... Du coup j'ai laissé tomber mon engagement. Mais avec tout ce qu'on a vu aujourd'hui, les outils que tu nous apportes, ta passion, les exemples de personnes qui se mobilisent dans tous les secteurs, tu m'as convaincu qu'il fallait que je recommence et que je continue d'essayer".

Vous aussi vous aimeriez organisez une rencontre forte avec vos équipes ? 

Contactez moi pour une conférence !


Aventures vers un monde meilleur

Depuis juin 2025 j'ai lancé le programme Leaders d'Envergure. C'est à la fois 18h de cours en ligne avec 20 exercices internes et 20 exercices externes basés sur la boussole. Et une communauté qui s'entraide et se réunit 2 fois par mois en ligne pour une session de plongée en profondeur dans les sujets et une session de codéveloppement.

Nathan et Chloé couple à la vie, à l'ONU et dans mon programme

Nathan termine en 2023 un master en écologie et développement durable et enchaine sur un premier job d'ingénieur chez Véolia. On se rencontre aux Universités d'été de l'économie de demain à Paris où je suis impressionnée par ses multiples engagements (VP COP3 étudiante, NatExplorers, Journaliste à Penser l'après, Pédaler pour la biodiversité, réseau Pépites vertes...)

Puis il rencontre Chloé, jeune diplômée de droit à Grenoble qui travaille comme juriste spécialisée en RSE dans un cabinet d'avocats. Ils entrent tous les 2 dans le programme Young Leaders de l'ONU et vivent des moments extrêmement puissants notamment au siège à New York. Puis créent ensemble GreenSpheres, leur cabinet de conseil RSE pour entreprises et collectivités à Grenoble.   

Voici leur vécu du programme Leaders d'Envergure : 

"Cette formation m'a permis de me challenger sur un grand nombre de blocages qui freinent mon projet entrepreneurial. Déborah, en s'inspirant des Albatros, a su nous mettre en confiance pour nous accompagner dans nos avancements respectifs. Cette formation, à la croisée des neurosciences, de l'environnement et du leadership m'a permis de déployer mes ailes..."  Chloé Moullec

"La formation "Leader d'envergure" m'a permis d'acquérir de nombreuses compétences non étudiées dans les parcours classiques. Le mélange de plusieurs disciplines et l'inspiration des albatros nous donnent une vue globale des problèmes environnementaux, ainsi qu'un ensemble de clés pour contribuer à y faire face ! "   Nathan Lemoine

L'objectif de mon programme : Guider les dirigeant-es, managers et entrepreneur-es à avoir plus d'impact malgré les tempêtes de ce monde et déployer son influence sans se brûler les ailes.

Je veux en savoir plus sur le programme

 


Actu à ne pas louper

Replay de mon webinaire gratuit "Comment naviguer l'incertitude du monde avec optimisme"

100 personnes inscrites, l'occasion pour moi de vous présenter en 1h top chrono comment je peux vous apporter de la valeur. Avec un format unique, des relations authentiques, du contenu de qualité, vous ne trouverez cet assemblage d'informations nulle part ailleurs.

Replay webinaire

 

 

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Et si nos meilleures leçons de leadership venaient... des albatros

Moi c'est Deborah. Avant j'étais chercheure sur la démographie des albatros en Antarctique dans des laboratoires super à la pointe dans 4 pays différents. Aujourd'hui je suis conférencière et coach en leadership d'envergure c'est à dire pourquoi et comment se donner les moyens de faire mieux sur cette planète, en tant qu'humain. J'ai mis au point une méthode: la boussole des Leaders d'Envergure™ basée sur la science (mon background), l'optimisme (ma personnalité) et 10 ans de recherche indépendante, multidisciplinaire, internationale. Déjà testée sur des milliers de dirigeant-es, managers et entrepreneur-es. Si toi aussi : - tu es lucide sur l'urgence d'agir; - tu as peur de ce que l'avenir réserve; - tu es en colère envers le système qui ne change pas assez vite; - tu es fatigué de te brûler les ailes tout-e seul-e. Arrête de t'entourer d'infos qui ressassent tout ce qui ne va pas ! Cette newsletter est faite pour te guider à voir le monde d'un autre oeil et le rôle que tu peux y jouer. Nous sommes déjà des milliers et chaque mois dans je distille 1 des 20 caps de ma boussole avec des exemples concrets, individuels et collectifs ! Toujours pour te donner l'élan de déployer ton impact et ton influence au service d'un monde meilleur.
© 2026 Dr Deborah Pardo. Tous droits réservés.
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